12 agosto 2009

Marasmo (parte II)

Triste, mas é hora de começar uma dieta...
O verão vem vindo, e com ele a época de estar de biquini por ai, curtindo o calor e mostrando os indesejáveis pneus de trator que se acumulam no inverno... Ai, ai, ai... a fome começa a bater, e nessas horas é preciso muita força de vontade pra não ficar redonda o verão inteiro...
O que fazer?
Água, tomar muita água....
Como meu médico diz: "engana teu cérebro... ele quer comida, tu dá água, ele aceita porum tempo, dai quando tiver fome novamente, toma mais água... e assim segue..."
Pior que dá certo mesmo... não precisa de nenhuma dieta milagrosa... apenas reduzir quantidades, aumentar o número de refeições e tomar muita água... cerca de 3 litros são suficientes.
Quando o verão chegar, vai dar pra estar beeeeemmm tranquila sobre os quilos ganhos durante o inverno...
sem contar que a gravidez vem vindo... três meses passam muito rápido, é esse tempo que tenho pra emagrecer.. depois o Arthur me traz meus quilinhos de volta, mas aí com muito orgulho desfilo um "panção" por onde for...

Isso porque exibicionismo pouco é bobagem!!